Sprawdź, czy chodzisz prawidłowo!
Większość osób podczas chodzenia nie zastanawia się nad wykonywanymi ruchami. Tymczasem chód stanowi skomplikowane połączenie dynamiki całego ciała, a sposób
Czytaj dalej
Anatomia
8 kroków do wzmocnienia Twoich kości.
Dawniej mówiło się, że aby mieć mocne kości, wystarczy pić dużo mleka. Obecnie badania dowodzą, że to nie wystarczy, a
Czytaj dalej
Zapalenie korzonków – czym jest, jak leczyć?
Dokucza ci nagły, intensywny ból w okolicy lędźwiowej? Problem nie dotyczy jedynie osób starszych. Wręcz przeciwnie, często na problemy z
Czytaj dalej
Dziecko chodzi na palcach – czy to normalne?
Proste stawianie stopy począwszy od pięty poprzez część środkową i palce jest prawidłowe i pozwala na zachowanie pewnej stabilności podczas
Czytaj dalej
Jak uniknąć kontuzji?
Bez względu na to, czy zawodowo uprawiamy jakąś dyscyplinę sportu, czy też sporadycznie wykonujemy jakąś aktywność fizyczną, może nam się
Czytaj dalej
Najczęstsze kontuzje nóg i stóp – jak ich unikać?
Uszkodzenie ścięgna Achillesa, choroba Mortona, zapalenie rozcięgna podeszwowego – to jedne z wielu kontuzji, które przytrafiają się nie tylko biegaczom.
Czytaj dalej
Choroba zwyrodnieniowa stawów stopy – przyczyny
Choroba zwyrodnieniowa stawów może dotyczyć jednego, bądź kilku stawów całego organizmu. Gdy zmiany zwyrodnieniowe dotyczą stóp, ich przyczyną często są
Czytaj dalej
Zespół kości trójkątnej – czym jest ta przypadłość?
Zespół kości trójkątnej to rzadka przypadłość, która często nie wywołuje żadnych objawów. Zdarza się jednak, że u części osób z
Czytaj dalej
Wkładki ortopedyczne – przy jakich schorzeniach stóp są stosowane?
Wkładki ortopedyczne to odpowiednio wyprofilowane elementy, które dobiera się indywidualnie w zależności od schorzenia. Wkładki znajdują zastosowanie przede wszystkim u
Czytaj dalej
Pedobarografia – na czym polega to badanie stóp?
W dzisiejszych czasach diagnostyka chorób w wielu przypadkach odbywa się za pomocą innowacyjnych metod komputerowych. Jednym z takich sposobów jest
Czytaj dalej