Jak powstają halluksy?
Halluksy, zwane też paluchem koślawym to choroba cywilizacyjna stóp polegająca na ich zniekształceniu. Co ciekawe, sami możemy przyczynić się do
Czytaj dalej
Stopy
Jak zapobiegać żylakom nóg?
Żylaki kończyn dolnych bywają nazywane chorobą cywilizacyjną. Przypadłość ta trzy razy częściej dotyka kobiet niż mężczyzn. Ze statystyk wynika, że
Czytaj dalej
Jak zrobić domowe skarpetki złuszczające? Instrukcja krok po kroku.
Chyba każdy słyszał coś o skarpetkach złuszczających. Są bardzo popularne i łatwo dostępne w każdej aptece czy drogerii. A czy
Czytaj dalej
Skuteczne domowe maski do stóp
Bez względu na to, czy sezon letni w pełni, czy też środek zimy powinniśmy dbać o nasze stopy. Są one
Czytaj dalej
Ćwiczenia stóp – dlaczego warto robić?
Dużo mówi się o trenowaniu ciała. Jeśli chodzi o nogi, skupiamy się na łydkach i udach. Stopy również mają mięśnie,
Czytaj dalej
Jak dobrać obuwie by było wygodne?
Wybór odpowiedniego obuwia nie jest łatwy. Chcemy ładnie się prezentować, a jednocześnie czuć komfortowo. Obecnie wiele osób robi zakupy online,
Czytaj dalej
Zacznij przeznaczać 15 minut dziennie dla swoich stóp
Wielu osobom pielęgnacja stóp kojarzy się z mozolnym, czasochłonnym wysiłkiem. Prawda jest jednak taka, że możesz cieszyć się idealnie gładkimi
Czytaj dalej
Plusy i minusy elektronicznego pilnika do stóp
Usuwanie martwego naskórka jest niewątpliwie niezbędnym etapem pielęgnacji skóry stóp. W ostatnim czasie coraz większą popularność zyskują elektroniczne pilniki. Czym
Czytaj dalej
20 domowych produktów do pielęgnacji stóp
Czy wiesz, że produkty, które prawdopodobnie masz w domu, mogą świetnie sprawdzić się podczas pielęgnacji stóp? Już podpowiadamy, jak samodzielnie
Czytaj dalej
Jak rozpoznać dobrego podologa?
Obecnie coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, jak ważna jest troska o zdrowie i obserwacja zmian we własnym ciele. Z
Czytaj dalej