<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>usuwanie odcisków &#8211; Zdrowie Stóp</title>
	<atom:link href="https://100py.pl/tag/usuwanie-odciskow/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://100py.pl</link>
	<description>Portal Informacyjny</description>
	<lastBuildDate>Mon, 24 Feb 2020 10:22:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.3.3</generator>
	<item>
		<title>Co zawiera maść na odciski i jak ją stosować?</title>
		<link>https://100py.pl/co-zawiera-masc-na-odciski-i-jak-ja-stosowac/</link>
				<pubDate>Tue, 12 May 2020 10:15:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Paulina]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Stopy]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[kwas mlekowy]]></category>
		<category><![CDATA[kwas salicylowy]]></category>
		<category><![CDATA[maść na odciski]]></category>
		<category><![CDATA[NLPZ]]></category>
		<category><![CDATA[usuwanie odcisków]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://100py.pl/?p=621</guid>
				<description><![CDATA[<p>Usuwając odciski na stopach najczęściej decydujemy się na użycie maści. Preparaty o działaniu złuszczającym są powszechnie dostępne bez recepty i</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://100py.pl/co-zawiera-masc-na-odciski-i-jak-ja-stosowac/">Co zawiera maść na odciski i jak ją stosować?</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://100py.pl">Zdrowie Stóp</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Usuwając odciski na stopach najczęściej decydujemy się na użycie maści. Preparaty o działaniu złuszczającym są powszechnie dostępne bez recepty i zwykle okazują się skuteczne. Zobacz, jakie substancje odpowiadają za działanie maści na odciski oraz na jakie właściwości lecznicze możemy liczyć wybierając poszczególne preparaty.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Podstawowe substancje stosowane w maściach na odciski </strong></p>
<p><strong>Działanie maści na odciski</strong> opiera się na właściwościach zastosowanych kwasów. Najczęściej wykazują one <strong>działanie złuszczające</strong>, które uzależnione jest od stężenia substancji aktywnej. W preparatach dostępnych bez recepty znajdują się zwykle kwasy takie jak:</p>
<ul>
<li><strong>Kwas salicylowy –</strong> jest to związek należący do grupy o nazwie niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Wykazuje działanie keratolityczne (złuszczające), jeśli jest zastosowany w stężeniu powyżej 5%. Natomiast po zastosowaniu niższych stężeń (do 2%) kwas salicylowy działa keratoplastycznie, czyli normalizująco na na proces rogowacenia naskórka. Jako, że jest to lek niesteroidowy, wykazuje także działanie przeciwzapalne oraz przeciwbólowe. Co ważne, kwas salicylowy poza intensywnym złuszczaniem odcisków zapobiega rozwojowi stanu zapalnego działając również odkażająco.</li>
<li><strong>Kwas mlekowy</strong> – jest powszechnie wykorzystywany w przemyśle spożywczym, farmaceutycznym i kosmetycznym. W zależności od stężenia po zastosowaniu zewnętrznym na skórę działa złuszczająco, zmiękczająco i wygładzająco. Dodany do maści na odciski ułatwia usuwanie zrogowaceń, a także poprawia stan skóry poprzez wzmożenie produkcji kolagenu i działanie rozjaśniające.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Jak stosować maść na odciski? </strong></p>
<p>Maść na odciski działa nieco łagodniej niż płyn. Również jej stosowanie zwykle okazuje się mniej problematyczne. Dzięki gęstej konsystencji możemy z łatwością nałożyć maść punktowo w miejsce występowania zgrubienia, bez obawy, że spłynie na zdrową skórę.</p>
<p>Przed przystąpieniem do usuwania odcisku warto jednak poznać kilka podstawowych zasad dotyczących nakładania maści. Robiąc to prawidłowo przyśpieszymy uzyskanie efektów.</p>
<p>Przede wszystkim warto pamiętać, że maść na odciski nakładamy po wcześniejszym wymoczeniu skóry. Warto w tym celu przygotować <strong>ciepłą kąpiel dla stóp</strong>, najlepiej z dodatkiem łagodnej soli kosmetycznej lub naturalnego mydła.</p>
<p>Po umyciu skóry <strong>należy dokładnie osuszyć stopy</strong>, zwracając szczególną uwagę na odciski. Dzięki wymoczeniu stóp skóra stanie się miękka, a tym samym bardziej podatna na działanie leku. Maści wniknie w głębsze warstwy, a odcisk zostanie szybciej usunięty.</p>
<p>Maść na odciski należy nakładać tylko na miejsce zgrubione. Czynność należy powtarzać <strong>2 razy dziennie</strong>. Po nałożeniu maści na odcisk można nakleić plasterek zabezpieczający przed podrażnieniami.</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://100py.pl/co-zawiera-masc-na-odciski-i-jak-ja-stosowac/">Co zawiera maść na odciski i jak ją stosować?</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://100py.pl">Zdrowie Stóp</a>.</p>
]]></content:encoded>
										</item>
		<item>
		<title>Plastry, płyn, czy maść na odciski stóp – co wybrać?</title>
		<link>https://100py.pl/plastry-plyn-czy-masc-na-odciski-stop-co-wybrac/</link>
				<pubDate>Fri, 13 Mar 2020 10:20:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Paulina]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Stopy]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[krem na odciski]]></category>
		<category><![CDATA[leczenie odcisków]]></category>
		<category><![CDATA[maść na odciski]]></category>
		<category><![CDATA[plastry na odciski]]></category>
		<category><![CDATA[płyn na odciski]]></category>
		<category><![CDATA[usuwanie odcisków]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://100py.pl/?p=639</guid>
				<description><![CDATA[<p>Gdy na naszej stopie pojawia się problematyczne zgrubienie, warto pozbyć się go, zanim obejmie większy obszar skóry. Wśród preparatów dostępnych</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://100py.pl/plastry-plyn-czy-masc-na-odciski-stop-co-wybrac/">Plastry, płyn, czy maść na odciski stóp – co wybrać?</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://100py.pl">Zdrowie Stóp</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Gdy na naszej stopie pojawia się problematyczne zgrubienie, warto pozbyć się go, zanim obejmie większy obszar skóry. Wśród preparatów dostępnych bez recepty wyróżnia się maści, kremy, płyny lub plastry na odciski. Zobacz, która z tych metod będzie najlepsza, a kiedy udać się do lekarza!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Plastry na odciski – wady i zalety </strong></p>
<p>Jednym z popularnych ostatnio form leczenia odcisków są plastry. W istocie jest to metoda bardzo wygodna. Jedyne, o czym musimy pamiętać to naklejenie gotowego plastra nasączonego zwykle kwasem salicylowym i mlekowym. Związki te działają na skórę zmiękczająco i złuszczająco.</p>
<p>W efekcie stosowania plastrów na odciski dochodzi do stopniowego i jednocześnie systematycznego złuszczania zrogowaciałej warstwy naskórka. Jest to działanie jak najbardziej pożądane w przypadku odcisków, które stanowią zgrubienia na skórze stopy.</p>
<p>Warto jednak pamiętać, że plastry zwykle okazują się skuteczne jedynie w przypadku płytkich odcisków. Wówczas złuszczenie zewnętrznej warstwy skóry usuwa jednocześnie odcisk. Natomiast gdy dojedzie do wrośnięcia odcisku w głębsze warstwy skóry, plastry mogą okazać się niewystarczające.</p>
<p>Ponadto, stosowanie plastrów uniemożliwia punktowe działanie. Cała powierzchnia skóry pod plastrem poddana jest działaniu związków aktywnych. Plastry na odciski zwykle są więc doskonałym rozwiązaniem jedynie przy płytkich, świeżych zmianach.</p>
<p><strong>Maść na odciski – za i przeciw </strong></p>
<p>Maść na odciski to jeden z najpopularniejszych i jednocześnie najbezpieczniejszych sposobów na samodzielne usuwanie tego typu zmian. Gęsta konsystencja maści pozwala na precyzyjną aplikację preparatu, jednocześnie pozostając na skórze przez dłuższy czas.</p>
<p>Maści i kremy na odciski mają jednak nieco niższe stężenie substancji aktywnej, przez co działają wolniej, niż płyny. W wielu przypadkach jest to jednak zaleta maści, ponieważ nie działają one zbyt intensywnie, a tym samym nie powodują podrażnień.</p>
<p>Zdecydowaną wadą maści jest natomiast ograniczenie obejmujące głębokość działania. Maść zwykle złuszcza jedynie wierzchnią warstwę odcisku. Tymczasem zmiany tego typu często posiadają głęboki korzeń wnikający w skórę.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Czy płyn na odciski jest skuteczny?</strong></p>
<p>Płyn na odciski jest jednym z najsilniej działających preparatów tego typu. Zwykle zawiera stosunkowo wysokie stężenie substancji keratolitycznej (złuszczającej), dlatego intensywnie usuwa odcisk.</p>
<p>Warto jednak zaznaczyć, że przed zastosowaniem płynu na odciski konieczne jest zabezpieczenie zdrowej skóry. Należy więc tkanki wokół odcisku posmarować warstwą wazeliny lub tłustego kremu. Ponadto, aplikacja płyny na odciski powinna być bardzo precyzyjna, tak by uniknąć ewentualnego kontaktu ze zdrową skórą.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Leczenie odcisków u podologa</strong></p>
<p>Odciski są uznawane za defekt estetyczny. W rzeczywistości jednak zmiany tego typu często wywołują spore dolegliwości bólowe oraz mogą być źródłem zakażeń. Jeśli odcisk zajmuje głębokie warstwy skóry i naciska na okoliczne zakończenia nerwowe, wówczas jego usuwanie może okazać się bardzo trudne.</p>
<p>Usuwanie odcisku wymaga sporej wprawy. Często złuszczanie przy pomocy aptecznych środków jest bardzo czasochłonne. Co ważne, nie należy usuwać odcisku stosując ostre narzędzia. Jeśli dokonamy zbyt intensywnej ingerencji w skórę, wówczas odcisk może narastać. Gdy leczenie odcisków nie przynosi pożądanych efektów, najlepszym sposobem jest pomoc specjalisty.</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://100py.pl/plastry-plyn-czy-masc-na-odciski-stop-co-wybrac/">Plastry, płyn, czy maść na odciski stóp – co wybrać?</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://100py.pl">Zdrowie Stóp</a>.</p>
]]></content:encoded>
										</item>
		<item>
		<title>Domowe sposoby na usuwanie odcisków ze stopy</title>
		<link>https://100py.pl/domowe-sposoby-na-usuwanie-odciskow-ze-stopy/</link>
				<pubDate>Tue, 18 Feb 2020 10:52:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Paulina]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Pielęgnacja]]></category>
		<category><![CDATA[Stopy]]></category>
		<category><![CDATA[domowe sposoby]]></category>
		<category><![CDATA[nagniotki]]></category>
		<category><![CDATA[usuwanie odcisków]]></category>
		<category><![CDATA[złuszczanie odcisku]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://100py.pl/?p=597</guid>
				<description><![CDATA[<p>Gdy na naszej stopie pojawi się bolesne zgrubienie, warto sięgnąć po domowe sposoby, które w wielu przypadkach okazują się wystarczające</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://100py.pl/domowe-sposoby-na-usuwanie-odciskow-ze-stopy/">Domowe sposoby na usuwanie odcisków ze stopy</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://100py.pl">Zdrowie Stóp</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Gdy na naszej stopie pojawi się bolesne zgrubienie, warto sięgnąć po domowe sposoby, które w wielu przypadkach okazują się wystarczające do usunięcia odcisków. Zobacz, jak dbać o stopy i jak bezpiecznie usuwać odciski, by nie wywołać dodatkowych podrażnień.</p>
<p><strong>Na czym polega usuwanie odcisków w domowych warunkach?</strong></p>
<p>Odciski to szczególna dolegliwość, która potrafi przysporzyć sporo problemów. Jeśli chcemy na własną rękę pozbyć się nieestetycznych i bolesnych zgrubień, warto wcześniej sprawdzić, jak zrobić to prawidłowo, a tym samym skutecznie.</p>
<p>Jeśli na naszych stopach pojawiają się niechciane skutki otarć i podrażnień, należy podejść do problemu kompleksowo. Po pierwsze, warto zrozumieć w czym tkwi problem w przypadku osób mających skłonność do powstawania zrogowaceń naskórka. Zmiany tego typu nie są przypadkowe i zawsze wynikają z odpowiedzi obronnej naszego organizmu.</p>
<p>Gdy skóra na stopach, czy innej części ciała ulega długotrwałemu drażnieniu, wówczas układ odpornościowy przyśpiesza produkcję komórek skóry. Ma to na celu zwiększenie, a raczej zgrubienie, warstwy ochronnej zabezpieczającej zdrową skórę.</p>
<p>Warto więc pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji stóp na co dzień. Jednak gdy dojdzie już do powstania odcisku, jednym ze sposobów na jego eliminację są naturalne, domowe metody.</p>
<p><strong>Usuwanie odcisków krok po kroku </strong></p>
<p>Jeśli odcisk na stopie nie jest zbyt duży i bolesny, możemy usunąć go stosując domowe sposoby. Zwykle jest to pierwszy wybór przed zastosowaniem aptecznych specyfików, czy wizyty u lekarza. Samodzielne usuwanie odcisków należy jednak wykonywać z rozwagą.</p>
<p>Warto zaznaczyć, że odcisk może jedynie z pozoru wydawać się niewielki. Jego widoczna część to tylko wierzchołek problemu. W rzeczywistości odciski wrastają głęboko, tworząc korzeń naciskający skórę na każdej jej warstwie wraz z tkanką podskórną.</p>
<p>Oto kilka wskazówek, jak prawidłowo usuwać odciski ze stóp:</p>
<ul>
<li>Dokładne oczyszczenie stóp – przed usuwaniem odcisków należy bardzo dokładnie umyć stopy stosując łagodne preparaty myjące, najlepiej o działaniu dezynfekującym.</li>
<li>Moczenie stóp – stopy warto wymoczyć w wodzie, np. z dodatkiem soli kosmetycznej. Dzięki temu skóra stanie się miękka i bardziej podatna na usuwanie odcisków.</li>
<li>Złuszczanie odcisku – kolejno odciski można usuwać mechanicznie. W tym celu stosujemy peelingi, maszynki elektryczne lub tarki.</li>
<li>Kilkuetapowe złuszczanie – zabieg usuwania odcisków powtarzamy kilkukrotnie. Nie należy jednorazowo usuwać zbyt dużego fragmentu skóry.</li>
<li>Nawilżanie skóry – w przypadku odcisków należy pamiętać o codziennym nawilżaniu i natłuszczaniu skóry na stopach.</li>
</ul>
<p>Uwaga! Jeśli odcisk jest w zaawansowanym stadium, a jego korzeń wnika głęboko w skórę, być może konieczne okaże się zastosowanie specjalistycznych maści i płynów o działaniu zmiękczającym. W niektórych przypadkach jedynym skutecznym sposobem na usuwanie odcisków jest wizyta u specjalisty. Pamiętajmy, że w domowych warunkach nie należy stosować ostrych narzędzi do usuwania odcisków. Działania takie mogą przyczyniać się do rozwoju stanu zapalnego. Co więcej, zbyt intensywna ingerencja w tkanki skóry może skutkować narastaniem bariery ochronnej, a tym samym powiększaniem się odcisku!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://100py.pl/domowe-sposoby-na-usuwanie-odciskow-ze-stopy/">Domowe sposoby na usuwanie odcisków ze stopy</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://100py.pl">Zdrowie Stóp</a>.</p>
]]></content:encoded>
										</item>
	</channel>
</rss>
