Właściwości olejku pichtowego

Olejek z jodły syberyjskiej znany jest jako środek stosowany przy przeziębieniu. Jego właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe sprawdzają się doskonale również po zastosowaniu zewnętrznie.

Stopy są partią ciała najbardziej narażoną na kontakt z drobnoustrojami, dlatego też odkażające działanie olejku pichtowego jest bardzo pożądane do pielęgnacji stóp. Co więcej, olejek pichtowy wykazuje również działanie przeciwgrzybicze, a to jeszcze bardziej przekonuje do stosowania go zewnętrznie na stopy.

Po olejek pichtowy warto więc sięgać w przypadku otarć, trudno gojących się ran, czy nawet owrzodzeń, liszajów i stanów zapalnych.

Kolejnym istotnym działaniem olejku z sosny syberyjskiej jest wpływ na krążenie. Smarowanie stóp olejkiem pichtowym usprawnia mikrokrążenie i rozgrzewa skórę. Dzięki temu preparat ten może być stosowany w przypadku odmrożenia, czy uczucia zimnych stóp i dłoni. Działanie rozgrzewające łagodzi również bóle reumatycznego i przynosi ukojenie zmęczonym stopom.

Jak stosować olejek pichtowy?  

Olejek pichtowy jest stosunkowo nietrwały, dlatego należy go przechowywać w chłodnym miejscu z dala od promieni słonecznych, najlepiej w ciemnej buteleczce. Po kilka kropli warto sięgać podczas domowych zabiegów kosmetycznych nie tylko na stopy, ale również na dłonie i twarz.

Kilka kropli olejki pichtowego warto dodawać do kąpieli stóp, a nawet do kąpieli całego ciała. Osoby, które chcą wzmocnić działanie olejku z jodły mogą wcierać go w stopy. W tym przypadku warto wymieszać olejek z dowolnym olejem roślinnym, najlepiej z oliwą. Mieszankę przyrządzamy w proporcjach 1:1, co oznacza, że np. 10 kropli olejku mieszamy z 10 kroplami oliwy.

Olejek pichtowy można łączyć również z wazeliną lub dowolnym kremem, balsamem, czy maseczką do stóp. Mogą to być preparaty gotowe, jak również domowe maseczki przyrządzane z innych składników. Intensywny aromat olejku pichtowego i jego właściwości pielęgnujące skórę są doskonałym remedium na zmęczone stopy.

Artykuł Olejek pichtowy w pielęgnacji stóp – odkaża, goi podrażnienia i odmładza skórę! pochodzi z serwisu Zdrowie Stóp.

Dlaczego chronić stopy przed mrozem?

Odmrożenie lub nadmierne wychłodzenie stóp może być bardzo niebezpieczne. Dlaczego? W jego wyniku zostają uszkodzone tkanki, przepływ krwi może się zatrzymać. W skrajnych sytuacjach zmiany są nieodwracalne. Nie należy więc lekceważyć problemu.

Do odmrożenia może dojść w wyniku długiego przebywania w niskich temperaturach bez odpowiedniego obuwia. Ryzyko zwiększa się, gdy mamy przemoczone buty, jesteśmy pod wpływem alkoholu lub odczuwamy głód. Organizm jest wtedy osłabiony i bardziej podatny na niskie temperatury. Ponadto w starszym wieku pogarsza się krążenie krwi, dlatego może szybciej dojść do odmrożenia.

Pierwsze objawy odmrożenia

• Pieczenie kończyn,
• Uczucie szczypania,
• Zanik czucia, drętwienie,
• Białe zabarwienie zagrożonej części ciała, które z czasem zmienia kolor na szary,
• Ból.

Rozpoznając powyższe objawy u drugiej osoby, należy natychmiast zgłosić się z prośbą o pomoc na pogotowie ratunkowe. Samodzielne nacieranie uszkodzonych kończyn śniegiem może zdecydowanie pogorszyć sprawę.

Jak chronić stopy przed mrozem?

Istnieją skuteczne sposoby na chronienie stóp przed mrozem. Oto kilka z nich:

• Wybieraj odpowiednie, nieprzemakalne buty. Zwróć uwagę na grubość podeszwy. Zimą, podczas wysokich temperatur najlepiej sprawdzą się śniegowce.
• Sprawdzaj stan butów. Jeśli pojawia się dziura, postaraj się jak najszybciej ją naprawić.
• Nie stój nieruchomo na mrozie. Podczas oczekiwania na autobus, czy w innych sytuacjach, gdy jesteś przed dłuższy czas narażony na działanie niskich temperatur, staraj się ruszać palcami, spacerować. W ten sposób poprawisz krążenie.
• Zakładaj wełniane wkładki do butów. Co jakiś czas regularnie je wymieniaj.
• Po powrocie do domu osusz dokładnie obuwie na kaloryferze. Powinno być suche i ciepłe przed ponownym nałożeniem.
• Stopy wymocz w ciepłej, ale nie gorącej wodzie. Zrób to po lekkim ogrzaniu ich w temperaturze pokojowej. Nagła zmiana temperatury może pogorszyć sprawę.

Zimne stopy mogą powodować uczucie dyskomfortu. Odmrożenia niekiedy pozostawiają trwałe skutki. Warto reagować jak najwcześniej i jak tylko to możliwe zapobiegać, zamiast leczyć. Zastosuj powyższe wskazówki i zwracaj uwagę na stan swoich stóp.

Artykuł Odmrożenia stóp – przyczyny, objawy, jak się chronić? pochodzi z serwisu Zdrowie Stóp.