<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>spuchnięte stopy &#8211; Zdrowie Stóp</title>
	<atom:link href="https://100py.pl/tag/spuchniete-stopy/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://100py.pl</link>
	<description>Portal Informacyjny</description>
	<lastBuildDate>Wed, 11 Dec 2019 09:58:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.3.2</generator>
	<item>
		<title>Opuchnięte kostki – jakie mogą być przyczyny?</title>
		<link>https://100py.pl/opuchniete-kostki-jakie-moga-byc-przyczyny/</link>
				<pubDate>Wed, 11 Dec 2019 10:30:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Paulina]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ortopedia]]></category>
		<category><![CDATA[Stopy]]></category>
		<category><![CDATA[ból kostki]]></category>
		<category><![CDATA[obrzęk kostek]]></category>
		<category><![CDATA[spuchnięte kostki]]></category>
		<category><![CDATA[spuchnięte stopy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://100py.pl/?p=397</guid>
				<description><![CDATA[<p>Ból, opuchlizna, a nawet zaczerwienienie często pojawiają się w wyniku przeciążenia stóp w ciągu dnia. Zdarza się jednak, że opuchnięte</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://100py.pl/opuchniete-kostki-jakie-moga-byc-przyczyny/">Opuchnięte kostki – jakie mogą być przyczyny?</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://100py.pl">Zdrowie Stóp</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Ból, opuchlizna, a nawet zaczerwienienie często pojawiają się w wyniku przeciążenia stóp w ciągu dnia. Zdarza się jednak, że opuchnięte kostki lub całe stopy są objawem chorób ogólnoustrojowych, głównie zaburzeń krążenia. Sprawdź, jakie mogą być przyczyny opuchlizny na kostkach!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Jak dochodzi do powstawania obrzęku? </strong></p>
<p>Opuchnięte kostki mogą wynikać z wielu patologii dotyczących nie tylko stóp, ale również całego organizmu. Przyczyny obrzęków w obrębie kończyn często dotyczą chorób ogólnoustrojowych, wpływających na krążenie krwi i limfy. Nie jest to więc problem estetyczny, a schorzenie zdrowotne, które w każdym przypadku wymaga diagnozy.</p>
<p>Do rozwoju obrzęku dochodzi w wyniku wzrostu ciśnienia hydrostatycznego w drobnych naczyniach krwionośnych. Konsekwencją jest zwiększenie przepuszczalności ścian naczyń żylnych, przez które uwalnia się płyn i zajmuje przestrzenie międzykomórkowe. To właśnie nadmiar gromadzącego się płynu powoduje obrzęki w różnych częściach ciała.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Przyczyny opuchniętych kostek</strong></p>
<p>Sporadyczne obrzęki kostek zwykle dotyczą osób, które przebywają długotrwale w jednej pozycji. Wówczas mięśnie nóg nie są wykorzystywane, a tym samym może dochodzić do osłabienia krążenia krwi w naczyniach krwionośnych. Na opuchnięcia tego typu najbardziej narażone są osoby wykonujące pracę w pozycji siedzącej lub stojącej, a także osoby starsze oraz chorzy spędzający wiele godzin w pozycji leżącej.</p>
<p>Gdy osoba chora ma problemy z krążeniem może dochodzić również do zaburzenia odpływu limfy, która w zdrowym organizmie odprowadza nadmiar płynów oraz toksyn. Również choroby ogólnoustrojowe, które zaburzają krążenie krwi są przyczyną pojawiających się obrzęków. Opuchnięte kostki mogą świadczyć o chorobach układu sercowo-naczyniowego, takich jak np.:</p>
<ul>
<li>nadciśnienie,</li>
<li>miażdżyca,</li>
<li>cukrzyca,</li>
<li>niewydolność serca,</li>
<li>zaburzenia funkcji nerek,</li>
<li>niedożywienie.</li>
</ul>
<p>Obrzęku kostek nie należy lekceważyć, ponieważ pojawiająca się opuchlizna, nawet jeśli ma charakter ustępujący, może zwiastować rozwój poważnego schorzenia. Szczególnym zagrożeniem są opuchnięcia kostek występujące wspólnie z innymi objawami, takimi jak:</p>
<ul>
<li>przewlekłe osłabienie;</li>
<li>stany podgorączkowe;</li>
<li>zaczerwienienie lub zasinienie okolic kostki, stopy lub nogi;</li>
<li>owrzodzenia na skórze,</li>
<li>tkliwość lub ból.</li>
</ul>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://100py.pl/opuchniete-kostki-jakie-moga-byc-przyczyny/">Opuchnięte kostki – jakie mogą być przyczyny?</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://100py.pl">Zdrowie Stóp</a>.</p>
]]></content:encoded>
										</item>
	</channel>
</rss>
