Pajączki to poszerzone naczynka włosowate, znajdujące się tuż pod skórą. Nie są wyczuwalne i mają kolor szary lub czerwony. Inny rodzaj naczynek występuje głęboko w skórze i tworzy niebieską siateczkę. Jakie są przyczyny tych defektów skóry?

Skąd się biorą pękające naczynka?

• Genetyka, wrodzone skłonności do pękania naczynek, osłabione żyły,
• Wiek dojrzewania,
• Zmiany hormonalne wywołane ciążą lub menopauzą,
• Nadwaga i otyłość,
• Podeszły wiek.

Jak pozbyć się pękających naczynek?

• Odpowiednia pielęgnacja. Unikaj kosmetyków podrażniających skórę.
• Dieta bogata w witaminę C, która wzmacnia nasze naczynia krwionośne. Zapobiega powstawaniu siniaków i pękaniu żyłek.
• Żel aloesowy. Doskonale łagodzi stany zapalne i wszelkie problemy skórne.
• Zimne okłady z szałwii. Przykładaj je kilka razy dziennie. Możesz nasączyć wacik lub zaparzyć herbatę i przyłożyć do obolałych miejsc zimny kompres.
• Ogranicz opalanie i długie kąpiele. Wysokie temperatury niekorzystnie wpływają na naczynka mające skłonność do pękania.
• Stosuj zimne prysznice, które pobudzą organizm i ujędrnią skórę.

Laserowe zamykanie naczynek

Ostatnią deską ratunku w przypadku mocno zaawansowanego stopnia choroby jest wizyta w salonie kosmetycznym. Specjalista może wykonać u nas zabieg laserowego zamykania naczynek. Promieniowanie lasera spowoduje wzrost temperatury, obkurczenie obolałego miejsca i zamknięcie naczynka. Efekty są widoczne przez długi czas. Przeciwwskazaniem jest ciąża, a także okres karmienia piersią.

Następnie skóra musi się zagoić. Dajemy jej na to minimum miesiąc. W tym czasie niezalecane jest wychodzenie na słońce czy do solarium. Warto też zrezygnować z peelingów, sauny i gorących kąpieli. Skóra powinna być regularnie nawilżana kremem aloesowym.

Rozszerzone naczynka, choć nie powodują bólu, mogą uprzykrzać życie. Jeśli problem dotyczy również ciebie, wypróbuj domowe sposoby na pajączki wymienione powyżej. Jeśli nie zauważysz efektów, wybierz się na zabieg laserowego usuwania naczynek. W końcu nasz wygląd ma wpływ na nasze samopoczucie, więc warto o niego dbać.

Artykuł Pękające naczynka, pajączki na nogach – skąd się biorą, jak sobie radzić? pochodzi z serwisu Zdrowie Stóp.

Defekt ten najczęściej dotyczy kobiet. Występuje u 60% z nich. Najczęściej rozstępy widoczne są na udach, brzuchu, pośladkach i piersiach. Nie powodują bólu, ale są widoczne w postaci wrzecionowatych pasm na skórze.

Przyczyny rozstępów

• Problemy hormonalne. W czasie ciąży wiele kobiet zauważa u siebie pęknięcia na skórze brzucha i innych części ciała. Gospodarka hormonalna zostaje wtedy zaburzona, a skóra brzucha w krótkim czasie bardzo się rozciąga, co powoduje pęknięcia.
• Dorastanie. W tym czasie u dziewczyn pojawiają się rozstępy spowodowane nagłym wzrostem piersi i poszerzeniem bioder. Chłopcy zauważają takie wizualne zmiany na plecach.
• Nagły wzrost wagi, przytycie. Skóra nie zdąży się przyzwyczaić do nowych rozmiarów, zaczyna pękać i tworzą się jasne, trudne do usunięcia pasma.
• Szybki przyrost masy mięśniowej.

Jak zapobiegać?

Gdy wchodzimy w wiek dojrzewania, planujemy ciążę lub zaczynamy ćwiczyć na siłowni, możemy spodziewać się w najbliższym czasie rozstępów. W takiej sytuacji warto podjąć działania mające na celu zapobieganie tej przypadłości.

1. Jedz dużo owoców i warzyw. W ten sposób dostarczysz sobie niezbędne witaminy i minerały. Kobiety w ciąży nie powinny jedynie jeść więcej, ale mądrze dobierać produkty, co pozwoli utrzymać im odpowiednią masę ciała.
2. Dostarczaj sobie głównie witaminy A, E i cynk. Mają one wpływ na stan naszej skóry i jej elastyczność.
3. Pij dwa litry wody dziennie. Nawodniona skóra będzie lepiej radziła sobie ze zmianami zachodzącymi w ciele.
4. Regularnie wykonuj masaż lub peeling. Pomoże ci on pozbyć się martwego naskórka i odnowić swoją skórę.
5. Dwa razy dziennie stosuj olejki i kosmetyki wpływające na sprężystość skóry. Szczególnie zwróć uwagę na miejsca, gdzie najczęściej pojawiają się rozstępy.
6. Dbaj o regularną aktywność fizyczną. Również kobiety w ciąży nie muszą z tego rezygnować. Ćwiczenia powinny być dostosowane do trymestru, w którym się znajdują. Warto zrobić to w konsultacji z lekarzem.

Jeśli powyższe metody zawiodą, istnieją też kosmetyczne zabiegi dostępne w gabinecie, takie jak usuwanie rozstępów laserem. Oczywiście lepiej zapobiegać niż leczyć.

Artykuł Rozstępy – przyczyny, jak sobie radzić. pochodzi z serwisu Zdrowie Stóp.