Kto powinien używać domowych skarpetek złuszczających?

To świetny sposób na pękające pięty i szorstkie stopy. Zabieg dobrze sprawdzi się u większości osób, które mają problem z rogowaceniem skóry w tym obszarze. Ostrożność trzeba zachować, jeśli mamy rany, zadrapania, blizny lub inne znamiona. Warto też wcześniej ustalić, czy nie jesteśmy uczuleni na jakiś składnik zabiegu. Po wykluczeniu powyższych czynników zastanówmy się, ile czasu potrzebujemy na złuszczanie. Jeżeli skóra jest mocno zaniedbana, czas możemy wydłużyć. Pierwszy zabieg warto jednak wykonać o kilkanaście minut krócej.

Jak samodzielnie wykonać skarpetki złuszczające?

Potrzebujemy:

• Kwas glikolowy,
• Kwas cytrynowy,
• Kwas salicylowy,
• Mocznik bez domieszek,
• Alantoina,
• Ekstrakt z aloesu,
• Olejek nagietkowy,
• Woda,
• Olej z trawy cytrynowej,
• Folia aluminiowa.

Składniki możemy modyfikować w zależności od potrzeby naszej skóry. Stopy dokładnie myjemy i osuszamy ręcznikiem. Składniki łączymy ze sobą, odmierzając po 1 łyżeczce. Całość nakładamy na stopy i zawijamy folią aluminiową. W razie potrzeby zabezpieczamy gumkami recepturkami. Podczas zabiegu najlepiej siedzieć wygodnie. Chodzenie może być niekomfortowe i powodować przemieszczanie się substancji. Po godzinie zmywamy całość w letniej wodzie.

Jakiego efektu się spodziewać?

• Miękka, gładka, estetycznie wyglądająca skóra,
• Złuszczenie martwego naskórka,
• Nawilżenie, regeneracja,
• Przyśpieszenie powstawania nowego naskórka,
• Usunięcie popękanej skóry na piętach,
• Zabieg zapobiega występowaniu grzybicy stóp,
• Ujednolicenie kolorytu skóry.

Domowe skarpetki złuszczające mogą być nieco delikatniejsze w działaniu niż te drogeryjne. Dla jednych będzie to zaleta, a dla innych wada. Zabieg możemy przeprowadzać częściej, co za tym idzie nie obawiać się pogorszenia stanu paznokci, co nieraz wiąże się ze stosowaniem tradycyjnych skarpetek złuszczających. Dodatkowo mamy satysfakcję, że sami wykonaliśmy cały zabieg. Pozostaje tylko wypróbować tę metodę na własnej skórze.

Artykuł Jak zrobić domowe skarpetki złuszczające? Instrukcja krok po kroku. pochodzi z serwisu Zdrowie Stóp.

Możesz na bazie produktów spożywczych przygotować skuteczne kosmetyki. Wypróbuj poniższe produkty.

1. Cytryna – rozjaśnia skórę, rozpuszcza martwy naskórek.
2. Oliwa z oliwek – intensywnie nawilża,
3. Siemię lniane – idealnie zmiękcza pękające pięty. Należy zalać je wrzątkiem, poczekać do ostygnięcia i nałożyć na stopy na około 20 minut. Maska z siemieniem lnianym zmiękczy martwy naskórek i ułatwi jego usunięcie.
4. Mleko – zawiera kwas mlekowy, który zmiękcza i wygładza skórę.
5. Soda oczyszczona – ma działanie ścierające.
6. Olej kokosowy – sprawdzi się na pękającą skórę pięt. Silnie nawilża wysuszoną skórę stóp, koi podrażnienia.
7. Brązowy cukier – będzie stanowił idealny peeling.
8. Zmielone płatki owsiane – zmiękczają skórę stóp.
9. Sól morska – rozluźnia mięśnie i łagodzi ból.
10. Cynamon – regeneruje skórę i odpręża.
11. Kawa – fusy są idealnym produktem do złuszczania naskórka.
12. Cukier – na jego bazie również można przygotować peeling. Będzie on delikatniejszy niż ten z użyciem kawy czy soli.
13. Awokado – to bogate źródło witaminy E. Chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV.
14. Banan – zawiera witaminę C, odmładza i nawilża skórę.
15. Jogurt naturalny – dobrze radzi sobie z podrażnieniami, bliznami i zaczerwieniami. Ponadto odmładza i odświeża.
16. Musztarda – moczenie w niej stóp pozwala walczyć z przeziębieniem.
17. Majonez – doskonale wzmacnia paznokcie. Należy codziennie przed kilka minut moczyć w nim stopy.
18. Wazelina – możemy ją nałożyć na pięty na całą noc. Skóra będzie nawilżona i gładka.
19. Miód – zawiera naturalne enzymy, które zabezpieczają i zmiękczają stopy.
20. Kurkuma – dobrze poradzi sobie z pękającą skórą.

Przygotowanie domowych kosmetyków jest prostsze, niż się wydaje. Możemy zaplanować sobie kąpiel stóp, peeling lub maskę nawilżającą. Warto pamiętać, by nie używać zbyt wielu składników jednocześnie. Wystarczy dwa lub trzy. W ten sposób będziemy mogli stwierdzić, który produkt nam służy, a który nie.

Być może takie domowe sposoby kojarzą nam się z naszymi babciami, ale trzeba przyznać, że nie zawsze mamy pod ręką wszystkie kosmetyki, a wymienione produkty spożywcze mogą nam świetnie uzupełnić braki w kosmetyczce. Niewątpliwie ich dużą zaletą jest brak chemii i dostępność. Zdecydowanie warto spróbować!

Artykuł 20 domowych produktów do pielęgnacji stóp pochodzi z serwisu Zdrowie Stóp.

Olejek rycynowy – właściwości

Olejek rycynowy od lat stosowany jest w kosmetyce i medycynie. Poprawia kondycję naszych włosów, paznokci, brwi i rzęs. Ma ciężką konsystencję, dlatego dobrze sprawdza się jako jeden ze składników maski. Bardzo dobrze oczyszcza twarz. Zmiękcza twardą skórę pięt, kolan i łokci. Jak stosować olejek rycynowy na stopy?

Zastosowanie na stopy

• Wcieraj olejek rycynowy w stopy. Metoda ta świetnie sprawdzi się na zmęczone po lecie stopy. Produkt zmiękczy naskórek i przywróci skórze blask. Należy przygotować kilkunastominutową kąpiel w ciepłej wodzie. Następnie osuszyć stopy ręcznikiem i wetrzeć w nie kilka kropli olejku rycynowego. Na koniec zakładamy bawełniane skarpety i idziemy spać. Rano różnica będzie wyraźnie widoczna.
• Okład z olejku rycynowego na stopy. Sposób ten również warto wypróbować w porze wieczornej, gdy nie planujemy wychodzić już z domu. Ulubiony krem do stóp łączymy z kilkoma kroplami olejku rycynowego. Po dokładnym oczyszczeniu, a najlepiej dłuższej kąpieli stóp nakładamy na nie grubą warstwę maski. Następnie owijamy je w folię i zakładamy bawełniane skarpetki. Możemy pozostawić tak stopy na całą noc, lecz jeśli poczujemy zbyt intensywne ciepło, po kilku godzinach zdejmijmy folię i skarpetki.
• Peeling do ciała z olejkiem rycynowym. Zabieg można stosować na stopy lub przy delikatnym nacisku na całe ciało. Do przygotowania kosmetyku potrzebujemy 2 łyżki cukru i 1 łyżkę oleju rycynowego. Opcjonalnie możemy też użyć soku z cytryny albo płatków róż. Składniki dokładnie ze sobą mieszamy i pod prysznicem nakładamy na ciało lub stopy. Następnie zmywamy i nawilżamy skórę kremem.

Olejek rycynowy ma bardzo szerokie zastosowanie. Warto mieć go w swojej kosmetyczce. Świetnie sprawdza się na zmęczoną, wysuszoną skórę naszych stóp. Warto go regularnie stosować i łączyć z innymi produktami. Możemy na jego bazie niskim kosztem stworzyć niezwykle skutecznie domowe kosmetyki.

Artykuł Olejek rycynowy – jak stosować na stopy? pochodzi z serwisu Zdrowie Stóp.